最近这段日子，人们呼吁最多的就是两件事——戴口罩和别出门。 千航国际 对于尽大多数人而言，这样的日子都只能用“怎一个乏味了得”来形收留，但对于有社交恐惧症的人来说，这该死的病毒却仿佛给他们披上了一层保护色。 戴口罩、戴墨镜 还能正大光明的和别人 保持间隔、避免交谈 家人不再催着他们多出往见人，而是嘱咐他们别出往乱逛；朋友不再指责他们分歧群，而是觉得不谋而合；连外卖小哥都可以“相近不相识”，实施『无接触配送』； 一级社恐选手 终于找到了自己的 最佳存在状态 在微博关于戴口罩的讨论里，字里行间都能感受到“社交恐惧者”们的快乐： “我已经连续两天面不改色的和一起学车的小伙伴聊天了。” “今天往买奶茶看到以前同学直接装作不熟悉了，而且还不用担心被她看到自己没化妆的丑样，欧耶！” “再也不用担心别人看到我走路上想到磕cp那些小互动忽然傻笑了……” 即使天气越来越热，“社交恐惧者”们也雷打不动地戴着口罩，他们甚至还表示：“想戴着口罩一辈子。” 社恐：常见的都市病 有“社恐”选手们的欣喜若狂，自然也会有人不明所以，“社交恐惧症”到底是个啥子玩意儿？ 在这里华人头条小编理解为“逃避、害怕、自卑”，社恐患者”们逃避寡淡无光的焦虑，害怕被拒的羞耻，空运报价 海运价格，更多的还有不被接纳不被认可的自卑。 不知是不是现在社会压力太大，“社恐”已经成为都市中的一种常见病，跨境铁路 国际物流，即使内心活动太多嘴上还是无法表达出一句。 社交恐惧是一种什么样的体验？有人这样总结： 上网课的时候，在打字的课堂讨论区超常活跃，身手矫健，但一旦被点名开麦他们却会借口箱里摸索，拒老师于千里之外。努力编创一系列借口能不出声就不出声。 每当微信与很久不聊天并且不熟的朋友强行尬聊时，聊天打字都要来往返回删好多遍，表情包也要一遍遍甄选。甚至连结束语都能让社恐患者崩溃。 手机常年静音，即使知道是快递或外卖的电话，在家听到电话响的第一反应一定还是紧张，四处张看有没有人看他接电话，就连10086打电话倾销，都会语无伦次到结结巴巴。 偶然出门远远看见熟悉的人，不知道是要打招呼还是绕路走，即使鼓起勇气和串门的一大帮亲戚打招呼，也结巴到总是叫错人。无奈卑微地套用万能公式叫叔叔阿姨好，也依然会在意料之中被爸妈指出叫错辈分。 当然还有当代严刑——理发店。几个月还没理发已经长成杀马特了才鼓起勇气走进理发店，可面对面对托尼老师的洗头推拿办卡的一条虫服务的热情，惊恐到承受不住。 终极考研莫过于坐公交了，坐过站了也不敢喊，每次到站心里都要酝酿那一声“师傅，有下”很久。窒息的是几乎每次喊完司机都没听到，全车人都还会看着你，旁边阿姨她还会搭话说“你太小声了”。 “社交2分钟，充电5小时”，社恐的日常真的可以说是行动艰难。 学会和自己和解 人在发展一段关系的时候，都会有不同的进度。“你往社交啊”，这句话并不是对每个人来说都是鼓励。 因祸得福，戴口罩可以说是让“社恐患者”们减少了很多不必要的社交，把表情躲在口罩里，多了一份安心。究竟无形的安全感会让他们多一些对话的勇气，并且尝试融进人群。 在此华人头条小编想借用何炅老师的一句话告诉所有“社恐患者”们：实在尴尬不用刻意往打破。 社交中很多恐惧情绪的源头，实在都来源于我们对自我的否定和不自信，觉得自己必须像个完美的小孩，满足所有人的期待，却忘了自己不是圣人，不可能做到每个人都喜欢你。所以不要被情绪绑架，要学会和自己和解。只有坦荡承认自身的缺点，才能走出自信的一步。 撕掉“社交恐惧”的标签，开心就笑，难过就哭，生气就怼。人生从来没有什么领衔主演，千航货运 空运价格，有时候，做一个不在聚光灯中心、不被过分期待、不用时刻保持完美的配角，也挺好的。 [ 编辑：秋霖 审核：郑昕 ] (以上内收留由“华人头条”综合整理，图片源自网络，转载请注明出处。)
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